Cours et ateliers

Tricot, crochet ou autres… toutes les passions du fil sont les bienvenues ! Apportez vos accessoires, votre bonne humeur, et venez partager un moment chaleureux. Ensemble, on s’inspire, on apprend et surtout… on s’amuse !
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Lieu :
‍hôtel de ville, local 137

Horaire :
Septembre
- Dimanche le 6 septembre de 10h à midi
- Lundi le 14 septembre  de 13h à 16h
- Lundi  le 21 septembre de 17h à 20h30
- Lundi le 28 septembre de 13h à 16h

Octobre
- Dimanche le 4 octobre de 10 h à midi
- Lundi le 12 octobre de 13h à 16h
- Lundi le 19 octobre de 17h à 20h30
- Lundi le 26 octobre de 13h à 16h

Novembre
- Dimanche le 1er novembre de 10h à midi
- Lundi le 9 novembre de 13h à 16h
- Lundi le 16 novembre de 17h à 20h30
- Lundi le 23 novembre de 13h à 1 h

Décembre
- Dimanche le 6 décembre de 10h à 14h (dîner de Noël)
- Lundi le 14 décembre de 13h à 16h

Début de l'activité :
dimanche 6 septembre 2026 à 10h

Durée :
dimanche 6 septembre au lundi 14 décembre 2026

Matériel :
- Apportez vos accessoires;
- Matériel disponible auprès d'IsaÉcolaine.
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Coût :
gratuit

Informations :
Isabelle Asselin, 418 542-6898
IsaÉcolaine sur Facebook

Apprentissage d'une danse par semaine.

Âge :
Adultes, adolescents et enfants

Lieu :
hôtel de ville, salle 114.3

Horaire :
les jeudis :
- niveau 1 - 19h à 20h;
- niveau 2 - 20h à 21h.

Début des cours :
jeudi 3 septembre 2026
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Durée :
3 septembre au 17 décembre 2026
7 janvier au 20 mai 2027

Matériel :
Espadrilles obligatoires, les bottes sont strictement interdites.

Tarif * :
1 heure (11$);
2 heures (17$).
Enfant 10 ans et moins accompagné d'un parent (gratuit).
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* Paiement sur place, argent comptant seulement.

‍Inscription :
sur place.

Informations :
Catherine Maltais, 418 720-6902
Page Facebook

Le karaté est un art martial qui aide à développer la discipline, le respect et la confiance en soi. Il améliore la condition physique en augmentant la force, la souplesse, l’équilibre et l’endurance. En plus d’apprendre à se défendre, la pratique du karaté favorise la concentration, la maîtrise de soi et la gestion du stress. C’est une activité bénéfique pour le corps comme pour l’esprit, à tout âge.
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Lieu :
‍hôtel de ville, salle 114.2

Âge :
à partir de 4 ans

Horaire :
débutants : lundi de 18h à 19h;
intermédiaires et avancés : lundi de 19h à 20h.
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Début des cours :
lundi 14 septembre 2026

Durée :
- 14 semaines de cours + examen.
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Tarif :
- 175$ (rabais familial de 50$ à partir du 2e participant);
- frais d’examen payables à la fin de la session;
- habit de karaté et équipements de protection (prix variable selon la grandeur).

Matériel requis :
habit de karaté et équipement de protection pour les cours de combat (prix selon la grandeur).

‍Inscription :
sur place le lundi 14 septembre 2026 à partir de 17h, paiement par virement ou par chèque.

Information :
sensei Jean-François Laforge, 418 480-7220
page Facebook @Jodan Karaté Larouche

Peinture libre pour tous. Peu importe votre niveau, venez peindre en bonne compagnie et échanger vos connaissances. Apportez votre lunch et dînez ensemble.
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Lieu :
hôtel de ville, salle 138

Horaire :
mardi de 8h30 à 15h30

Tarif :
5$ /mois

Inscription :
en continu
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Information :
Johanne Bergeron, 418 542-3873

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Lieu :
hôtel de ville, salle 114.3

Âge :
- 10 à 15 ans (accompagné d’un adulte);
- 16 ans et plus (individuel).

Horaire :
mardi de 18h à 19h

Début des cours :
9 septembre 2025

Durée :
6 semaines (9 septembre au 14 octobre 2025)

Équipement requis :
apporte ton ordinateur portable

Tarif * :
- Adulte seul ou duo parent-enfant : 120$;
- Étudiant seul (16 ans et plus): 80$.

*Paiement accepté par virement Interac.

Inscription jusqu’au 5 septembre.

Inscription et information :
Joanie Bouchard, 418-817-2714
joaniebouchard1989@gmail.com
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Danser et bouger aux rythmes de la musique pop et latine. Alliant cardio, préparation musculaire, équilibre, flexibilité, coordination et endurance, la zumba est idéale pour brûler des calories, garder la forme, s’amuser et atténuer le stress, le tout à votre rythme. Plaisir garanti !

Pour les 12 à 99 ans.
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Lieu :
hôtel de ville, local 138

Horaire :
mardi de 18h30 à 19h30

Début des cours :
mardi 8 septembre 2026

Durée :
14 semaines (8 septembre au 8 décembre 2026)
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Matériel requis :
espadrilles, tenue sportive et bouteille d'eau
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Tarif régulier :
130$ /session

Inscription :
Isabelle Gagné, 581-574-1737 ou isallo@hotmail.com

Le Mouvement « Les Clubs 4-H du Québec » est un organisme à but non lucratif qui s’est donné pour mission de développer l’intérêt et les compétences des jeunes relativement à la nature, la forêt et l’environnement par des activités éducatives et de loisir dans le respect de la devise HONNEUR, HONNÊTETÉ, HABILETÉ ET HUMANITÉ.

Pour les jeunes de 6 à 8 ans.
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Lieu :
hôtel de ville, local 138

Horaire :
lundi de 18h15 à 19h30

Début des activités :
lundi 8 septembre 2025

Durée :
8 septembre 2025 au 11 mai 2026.

Tarif :
150$ (matériel inclus)

Inscription :
Formulaire d'inscription en ligne
Paiement par virement bancaire au 418-812-4157
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Information :
Pascale Martel, 418-812-4157 ou club_4h_larouche@hotmail.com

Sous les rythmes de la musique zumba et de la musique à la mode, le tout petit comme le plus grand pourra bouger, s'exprimer et s'amuser tout en développant sa concentration, sa motricité, sa confiance personnelle, sa mémoire, sa coordination et sa créativité.  Garçons ou filles, tous aimeront bouger et danser avec énergie!

Lieu :
hôtel de ville, local 138

Horaire :
Zumba Kids Junior (4-6 ans) : mercredi de 18h à 18h30 (30 minutes);
Zumba Kids (7-11 ans) : mercredi de 18h30 à 19h15 (45 minutes).

Début des cours :
mercredi 9 septembre 2026

Durée :
14 semaines (9 septembre au 9 décembre 2026).

Matériel requis :
espadrilles, tenue sportive et bouteille d'eau
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Tarif :
Zumba Kids Junior (4-6 ans) : 85$ /session
Zumba Kids (7-11 ans) : 110$ /session.

Inscription :
Isabelle Gagné, 581-574-1737 ou isallo@hotmail.com


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