Cours et ateliers

Une occasion pour échanger et apprendre les techniques de montage de mouches dans une ambiance amicale. Le matériel est fourni, fabrication de deux mouches par soirée.
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Lieu :
local 304, centre communautaire
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Horaire :
mercredi de 19h à 21h

Début des ateliers :
mercredi 11 septembre 2024

Durée des ateliers :
septembre 2024 à avril 2025

Tarif :
45$ /année (essai gratuit)

Inscription :
Alain Simard, 581 234-4222

Le YOGA est une activité qui s'adapte facilement aux personnes de tout âge et de toute condition. Maintenir la santé, améliorer l'équilibre et la concentration en guidant la personne vers une pratique donnant accès au bien-être.  Démarche exprimée toute en douceur, afin que chaque personne atteigne de l'harmonie et du mieux-être dans la bienveillance et le respect de ses propres limites. Cette pratique est inspirée de postures (asanas) issues de la tradition du Hatha Yoga.
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Lieu :
local 304, centre communautaire
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Horaire :
mardi de 13h30 à 15h

Début des cours :
mardi 10 septembre 2024

Durée :
a) 10 semaines (10 septembre au 12 novembre 2024);
b) 15 semaines (10 septembre au 17 décembre 2024).

Matériel requis :
coussin, tapis de yoga, vêtements confortables
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Tarif :
a) 180$ /session de 10 cours * (en cas d'absence, possibilité de reprise après le 12 novembre);
b) 250$ /session de 15 cours * (en cas d'absence, possibilité de reprise à la session suivante).

* Payable au premier ou deuxième cours

Inscription :
Carole Gauthier, 418 668-1717 ou carolelune11@gmail.com

Bienvenue à tous!
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Mise en forme pour les hommes et femmes de 55 ans et plus. Marcher, faire des étirements et faire travailler vos muscles vous aideront à demeurer autonome au fil des ans. Tous les exercices se font debout ou sur chaise.
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Lieu :
grande salle, Domaine de la Montagne (649, rue Gagné)
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Horaire :
lundi, mercredi et vendredi de 9h30 à 10h30

Début des cours :
lundi 9 septembre 2024

Tarif :
gratuit

Inscription :
en continu

Information :
Francine Fortin, 418 590-0598

N O U V E A U ! ! !
Une belle aventure commence pour l'histoire du bras de fer à Larouche. La discipline est en pleine émergence au Québec et partout dans le monde. Nouvellement créé, le Club de bras de fer Loup-garou est affilié à l'Association de bras de fer du Québec (ABFQ). Viens découvrir ou pratiquer ce sport de manière sécuritaire et sous supervison. Que ce soit comme simple loisir ou pour compétitionner, le bras de fer est offert pour tous les niveaux. Il est possible d'y participer dès l'âge de 6 ans.

Gros bras non requis! Seulement la bonne humeur et la détermination.
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Lieu :  
‍local 304 (3e étage), centre communautaire

Horaire : jeudi à 19h

Début des rencontres :
inscription en continu

Durée :
session de 3 mois

Catégorie :
14 ans et moins
15 ans et plus
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Matériel (optionnel) :
T-Shirt du club : 25$
Chandail à capuchon du club: 50$

Information et inscription :
‍Frank Champigny
Messenger
Courriel : frank.champigny@gmail.com
Pour rejoindre le groupe Facebook : Club de Bras de fer Loup-Garou‍

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