Activités et loisirs

Cours et ateliers

Hockey pour tous

Lieu :
patinoire de Larouche, 912, route des Fondateurs

Horaire :

enfants (6-12 ans) : mardi de 18h30 à 19h30;
ados (13-17 ans) : mardi de 19h30 à 20h30.

Début de l'activité:
17 janvier 2023

Durée :
6 semaines (1 rencontre /semaine)
17 janvier au 21 février 2023

Conditions :
- Ne pas être inscrit au hockey mineur;
- Patins, bâton et casque avec visière obligatoires.

Tarif :
1er enfant: 65$
2ième enfant et plus: 55$

Inscription :
Inscription en ligne jusqu'au 12 janvier 2023.

Information :
Maxime Larouche, 418 695-2201, poste 3605 ou loisirs@larouche.ca


Cours de dessin

Lieu :
local 304, centre communautaire

Horaire :
Groupe 6 à 11 ans: samedi de 9h à 10h30;
Groupe adolescents et adultes (12 ans et plus): samedi de 10h30 à midi.

Début des cours :
samedi 14 janvier 2023

Durée :

10 semaines

Tarif :
15$ /cours

Minimum de participants : 3 par groupe

Information et inscription :
André Larouche, 418 695-7567

Karaté

Art martial contribuant au développement d’une meilleure concentration et au renforcement de la confiance en soi. Apprentissages techniques d'auto-défense, karaté traditionnel et innovation. Pour hommes, femmes et enfants dès 5 ans.

Lieu :
grande salle, centre communautaire

Horaire :

lundi de 18h à 19h (débutant);
lundi de 19h à 20h (avancé).

Début des cours :
Lundi 16 janvier 2023

Durée :

12 semaines

Tarif :
125$ (rabais familial de 15$ à partir du 2e participant
Frais supplémentaires à confirmer pour examen et kimono

Inscription :
Sur place le lundi 16 janvier dès 17h30

Informations :

Sensei Jean-François Laforge, 418 480-7220
Page Facebook @Jodan Karaté Larouche

Les peintres du mardi

Peinture libre pour tous. Peu importe votre niveau, venez peindre en bonne compagnie et échanger vos connaissances. Apportez votre lunch et dînez ensemble.

Lieu :
grande salle, centre communautaire

Horaire :
mardi de 8h30 à 15h30

Tarif :
gratuit

Inscription:
en continue
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Informations :
Johanne Bergeron, 418 542-3873

Danse latine

N O U V E A U ! ! !
Cours de danse latine en couple;
Niveau débutant;
Salsa, bachata, merengue.

Lieu :
grande salle, centre communautaire

Horaire :
jeudi de 19h à 20h

Début des cours :

jeudi 12 janvier 2023

Durée :
6 semaines

Tarif :
30$/ session, paiement en argent ou virement Interac

Information et inscription :

Michael Gagnon, 418 547-3038 ou waco280315@gmail.com

Zumba adulte et étudiant

Danser et bouger aux rythmes de la musique pop et latine. Alliant cardio, préparation musculaire, équilibre, flexibilité, coordination et endurance, la zumba est idéale pour brûler des calories, garder la forme, s’amuser et atténuer le stress, le tout à votre rythme. Plaisir garanti !

Pour les 12 à 99 ans.

Lieu :
grande salle, centre communautaire

Horaire :
mardi de 18h30 à 19h30

Début des cours :
mardi 17 janvier 2023

Durée :
14 semaines (17 janvier au 18 avril 2023)

Matériel requis :
espadrilles, tenue sportive et bouteille d'eau

Tarif régulier :
120$ /session

Inscription :
Isabelle Gagné, 418 695-5992 ou isallo@hotmail.com

Atelier de fabrication de mouches

Une occasion pour échanger et apprendre les techniques de montage de mouches dans une ambiance amicale. Le matériel est fourni, fabrication de deux mouches par soirée.

Lieu :
local 304, centre communautaire

Horaire :
mercredi de 19h à 21h

Début des ateliers :
mercredi 11 janvier 2023

Fréquence et durée :
rencontres bimensuelles de septembre à avril

Tarif :
40$ /année (essai gratuit)

Inscription :
Alain Simard, 581 234-4222

Club 4-H

Le Mouvement « Les Clubs 4-H du Québec » est un organisme à but non lucratif qui s’est donné pour mission de développer l’intérêt et les compétences des jeunes relativement à la nature, la forêt et l’environnement par des activités éducatives et de loisir dans le respect de la devise HONNEUR, HONNÊTETÉ, HABILETÉ ET HUMANITÉ.

Pour les jeunes de 6 à 12 ans.

Lieu :
3e étage, centre communautaire

Horaire :
lundi de 18h15 à 19h30

Début des activités :
lundi 16 janvier 2023

Durée :
16 janvier au 5 juin 2023

Tarif :
80$ (matériel inclus)

Formulaire d'inscription en ligne

Information :
Sébastien Lessard, 418-769-0984 ou techfor@hotmail.com

Zumba Kids Junior (4-6 ans) - Zumba Kids (7-11 ans)

Sous les rythmes de la musique zumba et de la musique à la mode, le tout petit comme le plus grand pourra bouger, s'exprimer et s'amuser tout en développant sa concentration, sa motricité, sa confiance personnelle, sa mémoire, sa coordination et sa créativité.  Garçons ou filles, tous aimeront bouger et danser avec énergie!

Lieu :
grande salle, centre communautaire

Horaire :
Zumba Kids Junior (4-6 ans) : mercredi de 18h à 18h30 (30 minutes);
Zumba Kids (7-11 ans) : mercredi de 18h45 à 19h30 (45 minutes).

Début des cours :
mercredi 18 janvier 2023

Durée :
14 semaines (18 janvier au 26 avril 2023)
mini-spectacle au dernier cours

Matériel requis :
espadrilles, tenue sportive et bouteille d'eau

Tarif :
Zumba Kids Junior (4-6 ans) : 75$ /session;
Zumba Kids (7-11 ans) : 100$ /session.

Inscription :
Isabelle Gagné, 418 695-5992 ou isallo@hotmail.com

Hatha-Yoga

Yoga accessible à tous et respectant les limites de chacun. Exercices revitalisant le corps, visualisations, détentes guidées, exploration d’une nouvelle technique de relaxation avec les bols tibétains. Pratiques de pranayamas, mantras, asanas. Le yoga, un art devivre.

Reprise des activités au printemps 2023

Lieu :
local 304, centre communautaire

Horaire :
mardi de 13h30 à 15h

Début des cours :
mardi 28 mars 2023

Durée :
10 semaines (28 mars au 30 mai 2022)

Matériel requis :
tapis de sol, petit coussin, couverture légère

Tarif :
160$ /session (payable en 2 versements)

Inscription :
Carole Gauthier, 418 668-1717 ou carolelune11@gmail.com

Minimum de participants : 10