vivre à larouche > Sports, culture et loisirs

Cours et ateliers

Hockey pour tous

Cette activité sera offerte à la session d'hiver 2023

Lieu :
patinoire de Larouche, 912, route des Fondateurs

Horaire :

enfants (7-12 ans) : mardi de 18h30 à 19h30;
ados (13-17 ans) : mardi de 19h30 à 20h30.

Début des cours :
janvier 2023

Durée :
6 semaines (1 rencontre /semaine (janvier - février)

Conditions :
- Ne pas être inscrit au hockey mineur;
- Patins, bâton et casque avec visière obligatoires.

Tarif :
65$ /participant (à confirmer)

Inscription :
à venir


Cours de peinture à l’huile

Reprise des activités à l'hiver 2023

Lieu :
grande salle, centre communautaire

Horaire :
lundi à 13h

Début des cours :
Hiver 2023

Durée :

10 semaines ou plus

Tarif :
13$ /cours

Inscription :
Claudette Duchesne, 418 343-3954

Karaté

Art martial contribuant au développement d’une meilleure concentration et au renforcement de la confiance en soi. Apprentissages techniques d'auto-défense, karaté traditionnel et innovation. Pour hommes, femmes et enfants dès 5 ans.

Lieu :
grande salle, centre communautaire

Horaire :

lundi de 18h à 19h (débutant);
lundi de 19h à 20h (avancé).

Début des cours :
Lundi 12 septembre

Durée :

12 semaines

Tarif :
125$ (rabais familal de 15$ à partir du 2e participant
Frais supplémentaires à confirmer pour examen et kimono

Inscription :
Sur place le lundi 12 septembre dès 17h30

Informations :

Sensei Jean-François Laforge, 418 480-7220
Page Facebook @Jodan Karaté Larouche

Les peintres du mardi

Peinture libre pour tous. Peu importe votre niveau, venez peindre en bonne compagnie et échanger vos connaissances. Apportez votre lunch et dînez ensemble.

Lieu :
grande salle, centre communautaire

Horaire :
mardi de 8h30 à 15h30

Tarif :
gratuit

Inscription:
en continue
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Informations :
Johanne Bergeron, 418 542-3873

Danse en ligne

Cours de danse de styles variés, niveau débutant.

Lieu :
grande salle, centre communautaire

Horaire :
jeudi de 19h à 20h30

Début des cours :

jeudi 15 septembre 2022

Durée :
12 semaines

Tarif :
96$/ session, paiement en argent ou virement Interac

Information et inscription :

Nathalie Tremblay, 418 719-6217 ou lye44@outlook.com
Réal, 581 668-1088

Zumba adulte et étudiant

Danser et bouger aux rythmes de la musique pop et latine. Alliant cardio, préparation musculaire, équilibre, flexibilité, coordination et endurance, la zumba est idéale pour brûler des calories, garder la forme, s’amuser et atténuer le stress, le tout à votre rythme. Plaisir garanti !

Pour les 12 à 99 ans.

Lieu :
grande salle, centre communautaire

Horaire :
mardi de 18h30 à 19h30

Début des cours :
13 septembre 2022

Durée :
14 semaines

Matériel requis :
espadrilles, tenue sportive et bouteille d'eau

Tarif régulier :
120$ /session

Inscription :
Isabelle Gagné, 418 695-5992 ou isallo@hotmail.com

Atelier de fabrication de mouches

Une occasion pour échanger et apprendre les techniques de montage de mouches dans une ambiance amicale. Le matériel est fourni, fabrication de deux mouches par soirée.

Lieu :
local 304, centre communautaire

Horaire :
mercredi de 19h à 21h

Début des ateliers :
mercredi 14 septembre 2022

Fréquence et durée :
rencontres bimensuelles de septembre à avril

Tarif :
40$ /année (essai gratuit)

Inscription :
Alain Simard, 581 234-4222

Club 4-H

Le Mouvement « Les Clubs 4-H du Québec » est un organisme à but non lucratif qui s’est donné pour mission de développer l’intérêt et les compétences des jeunes relativement à la nature, la forêt et l’environnement par des activités éducatives et de loisir dans le respect de la devise HONNEUR, HONNÊTETÉ, HABILETÉ ET HUMANITÉ.

Pour les jeunes de 6 à 12 ans.

Lieu :
3e étage, centre communautaire

Horaire :
lundi de 18h15 à 19h30

Début des activités :
lundi 12 septembre 2022

Durée :
septembre à juin

Tarif :
120$ (matériel inclus)

Formulaire d'inscription en ligne

Information :
Sébastien Lessard, 418-769-0984 ou techfor@hotmail.com

Zumba Kids Junior (4-6 ans) - Zumba Kids (7-11 ans)

Sous les rythmes de la musique zumba et de la musique à la mode, le tout petit comme le plus grand pourra bouger, s'exprimer et s'amuser tout en développant sa concentration, sa motricité, sa confiance personnelle, sa mémoire, sa coordination et sa créativité.  Garçons ou filles, tous aimeront bouger et danser avec énergie!

Lieu :
grande salle, centre communautaire

Horaire :
Zumba Kids Junior (4-6 ans) : mercredi de 18h à 18h30 (30 minutes);
Zumba Kids (7-11 ans) : mercredi de 18h45 à 19h30 (45 minutes).

Début des cours :
mercredi 14 septembre 2022

Durée :
14 semaines (mini-spectacle au dernier cours)

Matériel requis :
espadrilles, tenue sportive et bouteille d'eau

Tarif :
Zumba Kids Junior (4-6 ans) : 75$ /session;
Zumba Kids (7-11 ans) : 100$ /session.

Inscription :
Isabelle Gagné, 418 695-5992 ou isallo@hotmail.com

Hatha-Yoga

Yoga accessible à tous et respectant les limites de chacun. Exercices revitalisant le corps, visualisations, détentes guidées, exploration d’une nouvelle technique de relaxation avec les bols tibétains. Pratiques de pranayamas, mantras, asanas. Le yoga, un art devivre.

Lieu :
local 304, centre communautaire

Horaire :
mardi de 13h30 à 15h

Début des cours :
mardi 13 septembre 2022

Durée :
10 semaines (13 septembre au 15 novembre)

Matériel requis :
tapis de sol, petit coussin, couverture légère

Tarif :
160$ /session (payable en 2 versements)

Inscription :
Carole Gauthier, 418 668-1717 ou carolelune11@gmail.com

Minimum de participants : 10